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Le dysfonctionnement du plancher pelvien est une affection qui peut toucher à la fois les hommes et les femmes, bien qu’elle soit plus fréquente chez les femmes. Le plancher pelvien est un groupe de muscles et de tissus qui soutiennent…
Le bakuchiol est un composé présent dans les feuilles et les graines de la plante Psoralea corylifolia. Il est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique. Ces dernières années, il a gagné en popularité en tant…
La chrononutrition est une nouvelle tendance diététique qui serait plus efficace car elle se concentre sur le moment où vous mangez, pas seulement sur ce que vous mangez. La théorie sous-jacente est que notre corps a une horloge interne, ou…
L’ail des ours est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Liliaceae. Il est cultivé pour sa tige et ses feuilles comestibles, qui sont utilisées comme condiment ou comme ingrédient dans de nombreuses recettes. L’ail des ours est…
Le thé Rooibos est une tisane à base de feuilles du buisson rouge sud-africain. Il a une couleur brun rougeâtre distinctive et une saveur légèrement sucrée et terreuse. Le thé Rooibos est naturellement sans caféine et riche en antioxydants. Des…
Un petit orteil cassé est une blessure courante qui guérit généralement en 6 à 8 semaines. Cependant, le temps de guérison peut être plus long si la rupture est sévère. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour…
Il y a une nouvelle tendance à la méditation chez les jeunes, et elle gagne rapidement en popularité. Cette nouvelle forme de méditation s’appelle le Shifting. Le shifting est un type de méditation qui consiste à se changer de réalité…
Un nombre croissant de recherches suggère que le yoga pourrait être un complément bénéfique à la psychothérapie traditionnelle. Dans une étude récente, par exemple, les patients qui ont participé à un programme de yoga de 12 semaines ont montré des…
Les nez sont de toutes formes et tailles, mais parfois les gens se sentent gênés par l’apparence de leur nez. Si vous n’êtes pas satisfait de votre nez, vous envisagez peut-être une intervention chirurgicale pour le remodeler. Traditionnellement, la chirurgie…
Le legging minceur est la dernière tendance à la mode et de nombreuses femmes cherchent des moyens de réduire leur tour de taille. Ils sont confortables et peuvent être habillés ou décontractés selon l’occasion. Cependant, les tendances récentes en matière…
Le jus de canneberge est une boisson populaire souvent associée à la période des fêtes, mais il présente de nombreux avantages surprenants pour la santé. Le jus de canneberge est une bonne source d’antioxydants, et il peut aider à améliorer…
Un sommeil de qualité est essentiel pour une bonne santé. Selon l’Institut national du sommeil et de la vigilance, en France, entre 30 % et 50 % des personnes souffrent d’insomnie ou d’un sommeil de mauvaise qualité. Ces troubles du…
L’intoxication alimentaire est une maladie qui se caractérise par des troubles digestifs. Elle peut être causée par la consommation d’aliments ou de boissons contaminés. Les intoxications alimentaires sont souvent due à un virus ou à une bactérie, mais elle peut…
Le système immunitaire est un ensemble de cellules et de molécules qui nous protègent contre les agressions extérieures, les virus, les bactéries… Les maladies sont des agressions que le corps ne parvient pas à combattre. C’est pour cela qu’il faut…
Les dattes sont des fruits très nutritifs, riches en vitamines et minéraux. Aussi bonne fraîches que sèches, elles contiennent également de nombreuses fibres alimentaires qui aident à réguler le transit intestinal et à maintenir un bon taux de glycémie. Les…
L’exfoliation mécanique est une technique qui consiste à frotter la peau avec des grains abrasifs afin de l’éliminer les cellules mortes. L’exfoliation est un soin du visage qui permet d’affiner le grain de peau, d’enlever les impuretés et de stimuler…
Le mal de gorge est un symptôme très fréquent et qui peut être causé par des virus, des bactéries ou des champignons. Il est souvent associé à une infection de la gorge, mais il peut aussi être causé par d’autres…
La vaginite est une inflammation du vagin. La cause la plus fréquente de vaginite est la vaginose bactérienne, qui peut être causée par une prolifération de bactéries dans le vagin. Elle peut être causée par une infection à levures, qui…
Les femmes sont de plus en plus ouvertes à parler des problèmes de plancher pelvien et de périnée. Elles recherchent de plus en plus d’informations et d’options de traitement qui les aideront avec leurs symptômes, mais il est difficile de…
L’extrait de pépins de pamplemousse est un complément populaire qui est souvent pris pour améliorer la santé et réduire le risque de maladie. Il contient des antioxydants, des composés phytochimiques et des enzymes qui peuvent aider à la perte de…
Le guggul est une herbe naturelle utilisée en médecine ayurvédique pour ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Le guggul est traditionnellement utilisé pour traiter l’inflammation, les affections cutanées, les problèmes respiratoires et les plaies. Il peut également être pris comme complément…
Vous connaissez le curcuma comme une épice originaire d’Inde et utilisée dans de nombreuses cuisines. Mais savez-vous qu’il contient de la curcumine, qui a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires et qu’il agit comme un agent anticoagulant en fluidifiant le sang,…
Une hyménoplastie, également appelée hyménorraphie, (réparation ou reconstruction de l’hymen) est une intervention chirurgicale qui reconstitue soigneusement l’hymen déchiré à l’aide des restes de tissu, en les rapprochant de manière à recouvrir à nouveau le vagin. La restauration de l’hymen…
L’exfoliation consiste à éliminer les cellules mortes qui se trouvent à la surface de la peau. Elle est souvent effectuée à l’aide d’un gommage (comme nos savonnettes, nos savons exfoliants et nos gommages au sucre). Avec l’âge, le renouvellement des…
